Lyssna på en rutt

50 000 berättelser väntar på att berättas. Tryck play på en.

Rutter

Run the Allt Wen and Wales Coast Path from Trefechan., Penparcau, Ceredigion

Run the Allt Wen and Wales Coast Path from Trefechan.

90 språk
Tryck för att höra smakprov
Passar förLöpningCykling
Längs ån2 platser längs vägen

Fantastiska berättelser medan du utforskar.

Tryck för att höra smakprov

Set out from Trefechan near Aberystwyth on the Wales Coast Path, then head back up the Ystwyth valley.

Längs vägen

1
Wales Coast PathThe coastal trail the walk follows out from Trefechan near Aberystwyth.
2
River Ystwyth valleyThe valley followed on the return leg of the route.

Rutten

Sträcka9.5 km
Löpning≈ 1 h 08
Cykling≈ 49 min
Stigning↑ 229 m
RuttRunda

En 9.5 km lång rundrutt från Penparcau för att springa eller cykla, med 229 m stigning.

Höjdprofil↑ 229 m totalt

Innan du går

StartTrefechan, Penparcau, SY23 1BUÖppna starten i Kartor →
MålTillbaka där du började
ParkeringThe start is the car park at the northern end of Tanybwlch Beach which can be reached from the A487 in Aberystwyth.

Mer nära Penparcau

Bow Street, Ceredigion

Run the Bont-goch past fields near Bow Street.

8 km · ≈ 44 min · ↑ 230 m
Löpning · Cykla· Runda
Corris, Gwynedd

Run from Abergynolwyn past Castell y Bere near Corris.

10.4 km · ≈ 52 min · ↑ 219 m
Löpning · Cykla· Runda
Barmouth, Gwynedd

Run from Arthog past Llynnau Cregennen near Barmouth.

13.6 km · ≈ 1 h 10 · ↑ 318 m
Löpning · Cykla· Runda
Barmouth, Gwynedd

Walk the Mawddach Bridge route from Barmouth.

8.8 km · ≈ 37 min · ↑ 66 m
Löpning · Cykla· Runda

Alla rutter i Ceredigion →

Berättelser på
Dela den gratis med 5 personer