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卢瓦尔河谷最适合骑车游览:从昂布瓦兹沿河而行,从布卢瓦走卢瓦尔自行车道,穿过尚堡的森林,顺着谢尔河骑到舍农索,再从维兰德里走到阿zay-le-里多。步行的话,可以逛王室小镇昂布瓦兹,去武夫雷的洞穴村庄,以及索米尔的葡萄园。
在大西洋一侧,你可以攀登比拉特沙丘,骑车绕阿卡雄湾和雷岛一圈,走走拉罗歇尔的老港和比亚里茨的悬崖;往内陆走,则有圣埃米利永、索泰尔讷、萨拉、罗卡马杜尔,以及韦泽尔河谷的史前洞穴。
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